Wenn du dauernde Ischias-Schmerzen in der Schwangerschaft erlebst, kann ich vollkommen nachempfinden, wie herausfordernd das sein kann. Der nächste Schritt mag langsam erscheinen, begleitet von Gedanken wie: "Es wird bald vorbei sein, das ist normal, ich trage bereits 15 kg... und nach der Geburt werden die Schmerzen verschwinden." Ich kann mich gut an diese Gefühle erinnern! Während meiner ersten Schwangerschaft litt ich unter quälenden Ischias-Schmerzen, und keine schmerzlindernde Creme schien zu helfen. In meiner zweiten Schwangerschaft war ich dankbar, dass ich aktiv Yoga als Unterstützung gewählt habe.