Emotionale Kraftzentrale: Starke Mütter, glückliche Babys
Deine Masterclass für mentale Stärke und emotionale Gelassenheit in der Geburtsvorbereitung
In dieser intensiven 3-stündigen Masterclass (aufgeteilt auf 2 Tage) lernst du:
Wie du Ängste und Blockaden vor der Geburt auflöst
Lass Sorgen hinter dir und baue ein tiefes Vertrauen in dich und deinen Körper auf.
Wie du weißt, was für deine Geburt wirklich wichtig ist
Definiere deine Wünsche und Ziele und bereite dich gezielt auf deine individuelle Geburtsreise vor.
Wie du jede Phase der Geburt meisterst
Mit effektiven Atem- und Entspannungstechniken behältst du in jeder Situation die Kontrolle.
Wie du in harmonischer Verbundenheit mit deinem Baby und Körper bleibst
Erlebe deine Geburt als Teamarbeit zwischen dir, deinem Baby und deinem Körper.
Wie du selbstbewusst und voller Vertrauen bei deiner Geburt bist
Entwickle mentale und emotionale Stärke, die dich auf deiner Reise unterstützt.
Was erwartet dich?
Tag 1: Die Basis für emotionale Stärke (1,5 Stunden)
- Einführung: Deine Vision für eine selbstbestimmte Geburt.
- Selbsthypnose für innere Ruhe und Vertrauen.
- Techniken zur Stressbewältigung und für emotionale Resilienz.
- Raum für individuelle Fragen und Reflexion.
Tag 2: Praktische Werkzeuge für deine Geburt (1,5 Stunden)
- Atemtechniken, die dich durch jede Geburtsphase begleiten.
- Erstellung deiner persönlichen Geburtsvision.
- Rituale für Gelassenheit und die Verbindung zu deinem Baby.
- Abschlussmeditation für Vertrauen und Stärke.
Was nimmst du aus dieser Masterclass mit?
Nach diesen 3 Stunden wirst du:
- Innere Ruhe und Gelassenheit für die Geburt entwickeln.
- Wissen, was für dich und deine Geburt wirklich wichtig ist.
- Mit Klarheit und Vertrauen in deine selbstbestimmte Geburt gehen.
- Effektive Techniken und Tools kennen, die dir in jeder Geburtsphase helfen.
- Eine starke emotionale Verbindung zu deinem Baby und deinem Körper aufbauen.
Für wen ist die Masterclass geeignet?
Für werdende Mütter, die eine kraftvolle, selbstbestimmte Geburt erleben möchten und bereit sind, Ängste und Blockaden hinter sich zu lassen.
Jetzt anmelden und deine Geburt mit Kraft, Klarheit und Vertrauen gestalten.
(Dein Erstgespräch ist unverbindlich und kostenfrei. Ich freue mich Dich kennenzulernen und deine Fragen zu beantworten, damit ich weiß, wie ich Dich persönlich am besten unterstützen kann.)